Пожарно-спасательные подразделения ликвидировали техногенные пожары:

в 13:25 в поселке Березняки в Вяземском районе горела хозяйственная постройка;

в 02:04 на улице Красногвардейской в городе Сафоново произошел пожар в здании колокольни;

один раз выезжали на ликвидацию горения мусора.

Пожарно-спасательные подразделения реагировали на одно дорожно-транспортное происшествие:

в 08:32 на 2-ом километре автодороги Холм-Жирковский - ст. Игоревская Холм-Жирковского муниципального округа произошел съезд легкового автомобиля в кювет. Пострадавших нет. На месте происшествия пожарную безопасность обеспечивали 3 огнеборца МЧС России на 1 единице техники;

в 11:51 на улице Карла Маркса в Рославле произошло столкновение в попутном направлении двух автомобилей. Пострадавших нет. На месте происшествия пожарную безопасность обеспечивали 3 огнеборца МЧС России на 1 единице техники;

в 18:03 в районе деревни Черепово Хиславичского муниципального округа произошло столкновение легкового автомобиля с косулей. На месте происшествия пожарную безопасность обеспечивали 2 огнеборца МЧС России на 1 единице техники.

На водных объектах происшествий не зарегистрировано.

#МЧСРоссии #СводкаМЧС_Смоленск

Подписывайся на МЧС России в MAХ| ВК Подписывайся на МЧС Смоленск в MAX

| BK | OK | ДЗЕН

В Японии сухие ручьи создавались для визуального имитирования воды в местностях, где её не хватало. Используя камни и гальку, мастера формировали русла, которые не только радовали глаз, но и служили местом для медитации и уединения, пишет Садовые фантазии.

Практическое применение сухого ручья

• Дренажная система: Правильно оформленный сухой ручей может эффективно отводить дождевую воду, предотвращая её скопление и обеспечивая положительное воздействие на растения в саду.
• Маскировка недостатков: Сухой ручей способен скрыть любые неровности ландшафта, превращая их в привлекательные акценты. При необходимости его легко перенести, что позволяет гибко изменять дизайн участка.
• Зонирование сада: Такой элемент помогает условно делить сад на различные тематические зоны, при этом не требуя установки систем водоснабжения.
• Легкость в уходе: В отличие от традиционных водоемов, сухой ручей не привлекает насекомых и легко чистится.

Материалы для создания

Сухой ручей обычно формируется из камня. Подходящими материалами являются:

• мраморит;
• галька;
• гравий;
• различные булыжники и камни.

Элементы дизайна можно разнообразить, добавив ракушки, кусочки дерева или даже декоративные аквариумные украшения, такие как затонувшие корабли или миниатюрные мосты.

Когда и где стоит создавать сухой ручей

Лучшее время для создания сухого ручья — поздняя осень, когда огородные работы не помешают. При выборе места важно учитывать, что вы хотите скрыть или подчеркнуть. Сухой ручей рекомендуют начинать на возвышенности, имитируя таким образом природные формы. Использование мелких светлых камней позволит создать эффект бурлящей воды.

Сухой ручей не только украсит ваш сад, но и придаст ему гармонии и спокойствия, создав идеальный фон для отдыха на свежем воздухе.

Там скоро откроется студенческий парк, кафе, памятник Булгакову, который до революции 1917 года работал в этих местах земским врачом.

Вячеслав Володин поблагодарил всех неравнодушных людей, которые уже 10 лет, с практически нулевого цикла, помогают в приграничном регионе России развивать Первый медико-технологический колледж – Лицей-интернат «Феникс» и студенческую инфраструктуру для него и всех жителей региона.

В Росреестре состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню народного единства - https://rosreestr.gov.ru/press/archive/v-rosreestre-sostoyalos-torzhestvennoe-meropriyatie-posvyashchennoe-dnyu-narodnogo-edinstva/

Росреестр подготовил онлайн-выставку, приуроченную ко Дню народного единства - https://rosreestr.gov.ru/press/archive/rosreestr-podgotovil-onlayn-vystavku-priurochennuyu-ko-dnyu-narodnogo-edinstva/

В Росреестре открылась выставка «От избы до юрты: диалог культур в едином пространстве» - https://rosreestr.gov.ru/press/archive/v-rosreestre-otkrylas-vystavka-ot-izby-do-yurty-dialog-kultur-v-edinom-prostranstve/

В рамках проекта Общества "Знание" в центральном аппарате Росреестра состоялась встреча с чемпионкой мира и Европы по фигурному катанию Ириной Слуцкой - https://max.ru/rosreestr/AaGrOJOMfRo

Росреестр на форуме «ГосСтарт» представил возможности НСПД и современные технологии в земнадзоре - https://rosreestr.gov.ru/press/news/508252/

Международная конференция молодых лидеров Росреестра состоится в Нижнем Новгороде с 9 по 12 ноября - https://rosreestr.gov.ru/press/news/508565/

В Год единства народов России Росреестр рассказал о Смоленской крепостной стене -

https://max.ru/rosreestr/AaG1CEvAAns

Росреестр продолжает публиковать итоги Всероссийского флешмоба #РедкиеКарты - https://max.ru/rosreestr/AaGc9dREaLo

От гороховой похлёбки до марципана

Ведущий Максим Шевченко расскажет, какие специи были доступны простым людям, кто мог позволить себе мясо и где зародилась уличная еда. Участников ждёт меню, вдохновлённое историческими рецептами:

• Гороховый суп-пюре с зелёным луком — сытная похлёбка, которую готовили на постном или мясном бульоне.
• Жареная курица с тушёной в уксусе капустой: кислый гарнир оттенял вкус птицы, приготовленной на вертеле или в печи.
• Треска с маринованным луком — вариант постного блюда, которое дополняли вином, специями или жиром.
• Марципан и груша на десерт. В Средние века марципан сначала продавали как лекарство, а со временем он стал угощением для знати.

Вечер в атмосфере средневекового города

Гостей ждут блюда по мотивам старинных рецептов и живая музыка ансамбля Alcantar. Экскурсия рассчитана на тех, кто хочет не только узнать о средневековой кухне, но и попробовать её на вкус.

Когда: 21 ноября, 18:00

Продолжительность: 1 час 30 минут

Стоимость: 5500 рублей

Возраст: 16+

Место: Москва, Крутицкая улица, 17, строение 9, «Чайная на Крутицах»

Трюфельный сезон и итальянский ужин

В AGA представили шесть блюд с белым трюфелем. Шеф-повар Павел Сухопаров включил в меню спагетти аль бурро, аньолотти с домашней рикоттой и грана падано, ризотто по-пьемонтски, римскую пиццу со страчателлой и тартар из говядины. Трюфель натирают на готовые блюда перед подачей, чтобы сохранить его выразительный аромат.

13 ноября в ресторане Percorso встретятся шеф-повар отеля Four Seasons Lion Palace St. Petersburg Лука Де Астис и Кармине Альфиери из московского Balzi Rossi. Для ужина «Два итальянца в России» они подготовят авторское меню: среди блюд — тартар из сибаса, лакедра с тосканским хлебно-томатным супом, ризотто с осьминогом, паста с копченым баклажаном и говяжья вырезка. К блюдам подберут вина, а завершит вечер миндальный мусс с апельсином и кофейным мороженым.

Семейные рецепты и гастрономические сувениры

«Сыроварня» и петербургская обувная марка «Разгуляев-Благонравова» объединились в осеннем проекте. Его гастрономическая часть — инжирный торт по семейному рецепту бренд-шефа Александра Карюкина. К заказу десерта прилагаются открытка с рецептом и брошь ручной работы; обувь для коллаборации выпустили ограниченным тиражом.

Рестораны Collective Family и бренд Mon Menu проведут творческие встречи: 6 и 7 ноября в The Buddy Cafe, а 8 ноября в Garden bistro Villa Madelina гости смогут сделать керамические украшения в виде ежевики или оливки. К мастер-классам предложат оливки, сыр и брускетту.

Новые вкусы в меню VAKH

Ресторан грузинской кухни VAKH добавил в меню лепешку с картофелем, лососем и гуакамоле, салаты с лососем или тунцом, мини-хинкали с лососем и тыквенный крем-суп с копченым сулугуни. Среди горячих блюд — хачапури по-мегрельски с копченым сыром, фаршированные перцы с мясом и сулугуни, курица на гриле и тунец с молодым картофелем. На десерт подают пахлаву с грецким орехом и ванильным мороженым.

В Смоленске состоялся XIII слёт педагогических династий под названием «Педагогические династии Смоленской области: Семья как основа единства многонационального народа». Мероприятие прошло на площадке Смоленского областного института развития образования и было приурочено к Году единства народов России, который объявил Президент страны.

Цель слёта — выявить и распространить передовой опыт педагогических семей региона. Речь идёт о работе по воспитанию молодёжи и приобщению детей к духовным и национальным традициям России.

Как сообщил губернатор, в Смоленской области сегодня трудятся представители 186 педагогических династий, а также пяти династий священнослужителей. Рекордсменом по общему педагогическому стажу стала семья из Ершичского муниципального округа — в ней 28 педагогов, а суммарный стаж превышает 750 лет. Ещё одна заметная династия — из Вяземского муниципального округа: она объединяет 20 учителей, чей общий стаж составляет более 600 лет.

В этом году в актовом зале института собрались 72 представителя 42 педагогических династий из 17 муниципальных округов. Среди участников — педагоги третьего, четвёртого, пятого и шестого поколений. В ходе встречи они обсудили, какие профессиональные ценности важны для учителя и как они способны повлиять на будущее системы образования.

Программа слёта включала чествование семейных пар, работающих в образовательных организациях региона. Представителям восьми новых педагогических династий вручили памятные удостоверения. Также были отмечены победители и лауреаты регионального заочного конкурса «Лучшая педагогическая династия» 2026 года.

«Именно такие профессионалы передают из поколения в поколение лучшие традиции смоленской школы, воспитывают у детей любовь к знаниям и уважение к труду учителя. Желаю нашим дорогим учителям новых успехов и талантливых учеников!» — подчеркнул губернатор Смоленской области Василий Анохин.

Фото: Пресс-служба Правительства Смоленской области

Ключевые параметры выбора

• Нагрузочный вес. Это один из главных критериев. Рекомендуется выбирать модели с усиленной рамой — они надежнее и долговечнее. Например, инсталляция CHARUS справляется со статической нагрузкой до 400 кг и более.
• Материалы конструкции. Обратите внимание на состав инсталляции. Рамы CHARUS изготовлены из прочной стали толщиной до 3 мм в местах максимальной нагрузки, что значительно увеличивает их долговечность. Ножки из оцинкованной стали также подходят для надежной установки, в то время как бюджетные модели часто используют пластик, который может быстро выйти из строя.
• Материал бачка. Цельнолитые бачки из высокопрочного полиэтилена с пенополистирольной оболочкой обеспечивают надежность и устойчивость к нагрузкам, в то время как конструкции, состоящие из двух частей, могут быть менее надежными.
• Фитинги. В дешевых моделях часто используются пластиковые фитинги, что негативно сказывается на сроке службы. Лучше выбирать латунные или бронзовые элементы: они более долговечны и устойчивы к коррозии.
• Комплектация. Убедитесь, что в комплект входят все необходимые элементы для установки: стальная рама, арматура и шумоизолирующая прокладка.

Гарантия и обслуживание

Качественные производители, как правило, предлагают гарантию не менее 10 лет. CHARUS обеспечивает 12 лет обслуживания, в течение которых можно обратиться за ремонтом или заменой. Чтобы избежать поломок, рекомендуется установка инсталляции сертифицированными специалистами, сообщает канал.

Совместимость и особенности

• Совместимость с унитазами. Практически все инсталляции имеют стандартные посадочные места для подвесных унитазов, что упрощает выбор.
• Самостоятельное обслуживание. Ревизионный люк инсталляции упрощает доступ к системе для устранения неисправностей, не ожидая сантехника.
• Настройка объема смыва. Эта опция помогает экономить воду и предотвращает переполнение чаши.
• Вариативность панелей слива. Панели для смыва представлены в различных вариантах, что позволяет выбрать подходящий дизайн для любого интерьера.

Следуя этим рекомендациям, можно выбрать надежную инсталляцию, которая прослужит долго и качественно.

(о промежуточных итогах реализации проекта, которому в этом году 10 лет)

В д. Мольгино Смоленской области завершаются работы по созданию СТУДЕНЧЕСКОГО ПАРКА рядом с УЧЕБНЫМ КОРПУСОМ медицинского факультета Первого медико-технологического колледжа .

Его девиз:

ДОБРОДЕТЕЛЬ. ЗНАНИЯ. ТРУДОЛЮБИЕ.

В этом году здесь состоялся первый приём по специальностям:

СЕСТРИНСКОЕ ДЕЛО;

ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЛО. Конкурс был высокий.

Все студенты обеспечены ОБЩЕЖИТИЕМ.

Обучающиеся проживают в двухместных комнатах со всеми удобствами.

В планах установить в студенческом парке памятник Михаилу Булгакову.

Который работал в 1916-1917 годах земским врачом в селе Никольском(его сейчас, к сожалению, уже нет), недалеко от Мольгино.

До Нового года в парке откроется КАФЕ.

Рядом с озером построена ЛЕТНЯЯ СЦЕНА.

Кстати, в состав колледжа входит Лицей-интернат «Феникс» .

(и именно с «Феникса» всё началось в 2016 году)

1 СЕНТЯБРЯ 2026 ГОДА ЕМУ ИСПОЛНИЛОСЬ 10 ЛЕТ

Хочу высказать СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ ВСЕМ НЕРАВНОДУШНЫМ, КТО ПОМОГ ОСУЩЕСТВИТЬ ПРОЕКТ СОЗДАНИЯ ПЕРВОГО МЕДИКО-ТЕХНОЛОГИЧЕСКОГО КОЛЛЕДЖА — ЛИЦЕЯ-ИНТЕРНАТА «ФЕНИКС»

Хорошего воскресного дня!

НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ В МОЁМ КАНАЛЕ В МАХ!

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: канал в МАХ | ВКОНТАКТЕ | ОДНОКЛАССНИКИ

От лондонского бренда к признанию

Роуз родилась и выросла в Лондоне, окончила факультет дизайна одежды в Middlesex University и в 2007 году запустила марку Martine Rose. Изначально она сосредоточилась на мужских рубашках, но со временем бренд расширил ассортимент и приобрёл международную известность. В 2023 году дизайнер получила награду British Menswear Designer of the Year на премии Fashion Awards.

Среди поклонников её одежды — Рианна и Кендрик Ламар. Для выступления Ламара на Super Bowl в 2025 году Роуз создала кастомную куртку с надписью Glory.

Лондонская эстетика и сотрудничества

В работах дизайнера встречаются отсылки к британской футбольной культуре и рейв-сцене Лондона 1990-х. Роуз играет с пропорциями и фактурами, соединяет элементы мужского и женского гардероба и переосмысливает привычные силуэты, сообщает источник.

За годы работы она сотрудничала с Nike, St?ssy, Supreme, Clarks, Timberland и Napapijri. В 2015 году Роуз присоединилась к Balenciaga в качестве креативного консультанта и в течение трёх лет участвовала в создании мужских коллекций бренда. Среди её проектов для Nike — собственная версия культовых кроссовок Shox.

"Самого доброго и прекрасного утра! Пусть день начнется с чего-то хорошего!" - старший инструктор ГДЗС 2 специализированной пожарно-спасательной части Лысиков Евгений.

#МЧСРоссии

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Подписывайся на МЧС Смоленск в MAX | BK | OK | ДЗЕН

Сначала проверьте установку и загрузку

Машина, стоящая неровно или качающаяся на ножках, будет вибрировать сильнее. Проверьте положение корпуса строительным уровнем и отрегулируйте ножки так, чтобы все они плотно опирались на твёрдый пол. Мягкое покрытие тоже может усиливать колебания; антивибрационные подставки иногда помогают, но не заменяют правильную установку.

Причиной бывает и дисбаланс белья. Одна крупная вещь может сбиться в плотный ком, а перегруженный или почти пустой барабан не всегда распределяет содержимое равномерно. Следуйте рекомендациям производителя по загрузке, не утрамбовывайте вещи и при необходимости добавьте несколько предметов подходящего размера.

У новой машины проверьте, сняты ли транспортировочные болты. Если оставить их на месте, бак не сможет нормально двигаться при работе, и прибор будет сильно трясти.

Когда дело может быть в неисправности

Если машина установлена ровно, а бельё распределено правильно, вибрацию могут вызывать изношенные амортизаторы или повреждённые подшипники. На возможную поломку указывают гул, скрежет и повторяющиеся удары. Необычный шум также иногда возникает, когда между баком и барабаном застревает мелкий предмет.

Перед осмотром фильтра отключите прибор от электросети и сверьтесь с инструкцией. Не пытайтесь проверять внутренние детали во время работы машины. Сбои электроники тоже способны нарушить цикл отжима, однако диагностику управляющего модуля лучше поручить специалисту.

Если после выравнивания и корректировки загрузки тряска сохраняется, прекратите пользоваться машиной и обратитесь в сервис. Это поможет избежать дальнейшего повреждения техники.

Как выглядит шедевр?

Это печенье, больше похоже на произведение искусства, чем на десерт. На стеклянной подставке изобразили хрустальную туфлю на шпильке, украшенную изысканными розочками из красного шоколада и одной печеньем, скрытым под лепестками 23-каратного съедобного золота. В дополнение к этому шедевру добавлена нитка пресноводного жемчуга.

Цена такого кулинарного экстравагантного удовольствия составляет 1000 долларов, а готовится оно исключительно по запросу. К сожалению, амбиции кондитера Софии Деметриу не увенчались большим успехом: всего удалось продать четыре таких десерта — по два в США и Дубае.

Дорогие десерты и их забавные истории

Несмотря на оригинальность, рекорд по стоимости всё же остаётся за историей, связанной с "Титаником". Самое дорогое печенье, купленное за 23 000 долларов, стало известным не из-за своей вкусовой ценности, а благодаря своей уникальной истории. Оно входило в рацион спасательных шлюпок, и примером этому служит крекер, который сохранил Джеймс Фенвик — пассажир судна "Карпатия". К счастью, он не съел его, а сохранил на память, и почти через век этот артефакт был выставлен на аукцион.

С чем сравнить?

Хотя цена подобных десертов может шокировать, они не могут сравниться с домашним печеньем, испечённым с любовью. Это печенье несёт в себе warmth and care, чего не хватит даже в самых роскошных кулинарных шедеврах. Кулинария — это не только про ингредиенты, но и про эмоции, которые вкладываются в каждое изделие!

Причины появления желтого налета

Постепенное изменение цвета зубов может происходить по множеству причин:

• Неправильная гигиена: Это одна из основных причин накопления налета и зубного камня.
• Курение: Как традиционные сигареты, так и вейпы, содержащие никотин, способствуют образованию желтых пятен на эмали. Никотин и смолы оседают на поверхности, и не только курение, но и жидкости для вейпов усугубляют эту проблему.
• Красящие напитки: Черный и зеленый чай, газировка, красное вино могут окрасить зубы и усилить желтизну.

Эффективные методы борьбы с желтизной

К счастью, вернуть зубам их первоначальную белизну не так сложно, как может показаться. В этом помогут как профессиональные процедуры, так и регулярный уход дома.

• Стоматологические процедуры: Профессиональная чистка зубов — это эффективный способ удаления налета и зубного камня. Проведение процедуры по швейцарскому протоколу обеспечивает бережное и качественное очищение.
• Самостоятельный уход: Правильная и регулярная гигиена полости рта — залог здоровья зубов. Рекомендуется чистить зубы дважды в день и использовать специальные гигиенические средства. Один-два раза в неделю применение отбеливающих паст существенно поддержит результаты профессиональной чистки.

Адаптация рациона для здоровья зубов

Что мы едим, также влияет на состояние наших зубов. Полезные привычки в питании могут стать хорошей профилактикой желтых зубов:

• Сокращение употребления кофе и чая;
• Ограничение газированных напитков и сладостей;
• Добавление в рацион свежих овощей и фруктов для естественного очищения зубов.

Забота о зубах — это целый комплекс мероприятий, который включает в себя тщательную гигиену, регулярные визиты к стоматологу и правильное питание. С этой системой вы сможете наслаждаться яркой и здоровой улыбкой на долгое время, пишет источник.

Уголок с мягким светом

Сад площадью около 5,25 м? устроен у северо-восточной стороны участка. Утром сюда заглядывает солнце, а большую часть дня сохраняется лёгкая тень. Рассеянный свет проникает и со стороны крытой веранды — подходящие условия для тенелюбивых растений и мхов.

Уход несложный: посадки поливают дождевой водой, убирают сухую листву и раз в год подкармливают минеральным удобрением. Вечнозелёные растения помогают сохранять декоративность сада и зимой.

Растения для теневого сада

Подбор зелёных обитателей занял время: не все растения приживались одинаково хорошо. В композиции сочетаются разные формы, оттенки листвы и цветущие виды:

• вечнозелёные папоротники, в том числе серебристый, миниатюрная ель и голубика Bluedrop;
• пиерис японский «Карнавал», азалия, садовые каллы и морозник;
• корсиканская мята, лириопе «Манимейкер», астильба «Спрайт», анемона, садовая орхидея и волжанка;
• несколько видов мха, образующих мягкий зелёный ковёр.

Растения дополняют три крупных камня, привезённые из Греции. Изначально они были белыми и сверкали кристаллами, но со временем покрылись микроскопическими водорослями — теперь камни выглядят естественной частью мохового уголка.

Декоративность в любой сезон

Летом сад особенно пышный, весной его оживляют цветы, а зимой внимание привлекают вечнозелёная листва и стойкие соцветия морозника. Даже после снегопада композиция сохраняет выразительность: мхи, камни и разнообразная фактура растений создают спокойный пейзаж, который интересно рассматривать в любое время года.

Суп с фрикадельками, приготовленный по этому рецепту, станет настоящим спасением для тех, кто ищет сытное и ароматное блюдо. Главное преимущество - это домашняя лапша, которую легко сделать, просто отсадив ее из кондитерского мешка прямо в кипящий бульон. Приготовление такого супа займет не более 35 минут, что делает его идеальным выбором для ужина в кругу семьи.

Ингредиенты

Для приготовления понадобится:

• Бульон - 1.5-2 л
• Мясной бульон - 1 л
• Куриный фарш - 180 г
• Яйцо - 1 шт.
• Лук репчатый - 45 г
• Морковь - 70 г
• Мука - 60 г
• Картофель - 330 г
• Чеснок - 1 зубчик (крупный)
• Острый перец - кусочек

Приготовление супа

Первый шаг - подготовить картофель. Его необходимо очистить и нарезать небольшими кубиками. Затем кубики картофеля помещаются в бульон, доводится до кипения. После этого следует добавить соль, уменьшить огонь и варить примерно 10 минут.

Пока картофель варится, следует измельчить чеснок, а лук и морковь нарезать кубиками примерно такого же размера. Далее, на сковороде обжарить чеснок в рафинированном масле до появления аромата, затем добавить лук и морковь, пассеруем овощи, регулярно помешивая их в процессе.

Фарш для фрикаделек можно приправить свежемолотым перцем и солью, после чего руками, смоченными в воде, сформировать маленькие шары. Через 10 минут после начала варки картофеля, аккуратно опустите фрикадельки в бульон, не мешая, чтобы они успели схватиться.

Приготовление домашней лапши

В отдельной миске взбейте яйцо, добавьте муку, чтобы получить тесто, напоминающее густую сметану. Чем жиже будет это тесто, тем более нежной получится лапша. Затем, перелейте овощную зажарку со сковороды и измельченный перец в кастрюлю, проверьте на соль.

Когда бульон закипит, переложите тесто в кондитерский мешок и аккуратно отсадите длинные полоски лапши в суп. Держите на огне еще 2 минуты, после чего можно выключить плиту. Разлейте горячий суп по тарелкам, добавив свежую зелень по желанию.

Размер и вместимость

Сначала решите, где будет стоять машина: отдельно или в кухонном гарнитуре. Встраиваемая модель позволяет сохранить единый вид кухни, а компактный вариант подойдёт, если свободного места мало.

Вместимость указывают в комплектах посуды. Условно компактные модели рассчитаны примерно на 4–6 комплектов, узкие — на 8–10, полноразмерные — на 12–16. Точные значения зависят от модели. Учтите и то, что кастрюлям, сковородам и крупным тарелкам потребуется дополнительное пространство. Перед покупкой проверьте габариты техники и измерьте нишу.

Расход ресурсов и качество мойки

Сравните энергопотребление и расход воды за цикл: эти показатели помогут оценить будущие затраты. Маркировка энергоэффективности зависит от действующей системы на рынке, поэтому лучше сопоставлять характеристики конкретных моделей, пишет источник.

Обратите внимание на качество мойки и сушки, а также на уровень шума — особенно если кухня совмещена с гостиной. Уточните, к какой воде подключается прибор: некоторым моделям нужно только холодное водоснабжение, другие допускают подключение к горячему.

Какие функции пригодятся

Набор программ выбирайте под привычный режим: полезны быстрый цикл, интенсивная мойка для сильных загрязнений и экономичная программа. Дополнительно могут пригодиться:

• защита от протечек и блокировка от детей;
• отложенный запуск, датчик загрязнения и режим экономии воды;
• регулировка корзин и функция для деликатной посуды.

Сопоставьте эти возможности с бюджетом и повседневными потребностями. Так проще выбрать машину, которая поместится на кухне, справится с объёмом посуды и не будет переплачивать за ненужные функции.

Актуальные тенденции на рынке томатов

В последние годы структура потребления томатов изменилась. Рынок насыщен предложениями, и наличие качественной продукции может стать ключевым фактором успеха. Простого подхода «принес - продал» недостаточно, ведь сниженные цены перекупщиков уже прочно внедрились в сознание покупателей. Поэтому важнее всего следить за качеством и свежестью продукции.

Что важно для покупателей

При выборе томатов клиенты обращают внимание не только на внешний вид, но и на вкусовые качества. Вот основные факторы, которые могут повлиять на принятие решения:

• Аромат. Сильный и аппетитный запах является одним из первых признаков спелого плода.
• Свежесть. Помидоры, которые полностью созрели на растении, имеют ярко-зеленый хвостик, что говорит о качестве.
• Отсутствие повреждений. Поверхность плодов должна быть гладкой и без дефектов.
• Внешний вид. Упругая, блестящая кожура свидетельствует о высоком качестве.
• Форма. Многие предпочитают помидоры в форме «бычьего сердца» за их вкус и мясистую текстуру.
• Цвет. Красные помидоры вызывают недоверие, так как многие считают, что они привозные. Любительские сорта с необычной окраской не всегда вызывают интерес.

Лучшие сорта для продажи

Исходя из опыта садоводов, определенные сорта томатов проявили себя особенно хорошо на рынке:

• Минусинский домашний — этот сорт считается фаворитом среди покупателей.
• Египетский (розовый) — пользовался высоким спросом в текущем году.
• Золотая Будёновка — раннеспелый и крупноплодный, отлично подходит для продажи.
• Черри (мал золотник, да приятен) — гибриды, такие как Финик и Оранжевая гирлянда, очень популярны среди потребителей.
• Антоциановый томат — привлекает внешним видом и оригинальным вкусом.

Соблюдение правил формирования товарного ассортимента и постоянное исследование предпочтений покупателей могут положительно сказаться на успехе в данном бизнесе. Тем более, что качественные помидоры всегда находятся на пике популярности.

Когда нужна пикировка

В строгом смысле пикировка — это рассаживание сеянцев из общей ёмкости по отдельным горшочкам. Обычно её проводят, когда появляется первый настоящий лист и росткам становится тесно. Такой способ удобен, если семена посеяны вместе: не нужно заранее выделять отдельный стакан каждому семечку.

Если томаты сразу растут по одному в индивидуальных ёмкостях, ранняя пикировка им не требуется. Намеренно прищипывать кончик корня тоже необязательно: при пересадке часть корешков и без того может повредиться, а растение способно сформировать новую корневую систему.

Зачем рассаду пересаживают в больший объём

Перевалка или пересадка из маленького стаканчика в более просторный — отдельная процедура. Она помогает корням равномерно освоить земляной ком. В слишком большой ёмкости неосвоенная корнями почва может долго оставаться влажной и уплотняться, а корни иногда вытягиваются вниз и спутываются.

• Переход из небольшого объёма в больший стимулирует формирование разветвлённых корней.
• Пересадка может сдержать вытягивание рассады, если её проводят вовремя и обеспечивают растениям подходящие условия.

Обычно томаты пересаживают, когда у них сформировались три-четыре настоящих листа. Например, сначала можно использовать стаканчики объёмом около 200 мл, а затем переместить растения в ёмкости примерно на 500 мл. Важно не переувлажнять грунт и подобрать горшок с дренажными отверстиями.

Что выбрать для томатов

Пикировка нужна прежде всего при посеве семян в общую тару. Если же каждый сеянец уже растёт отдельно, без неё можно обойтись. А вот своевременная пересадка в больший горшок часто помогает поддержать развитие корней и получить компактную рассаду. Главное — учитывать состояние растений, а не проводить процедуру только потому, что так принято.

Почему ваша крассула не цветет?

Множество причин могут стать причиной отсутствия цветов у вашего дерева:

• Недостаток света: Крассула нуждается в ярком, но рассеянном свете, чтобы накапливать энергию для цветения. Недостаток освещения отрицательно сказывается на её здоровье.
• Отсутствие периода покоя: Для полноценного цветения растению необходим зимний период покоя, который включает пониженную температуру (10-15°C) и минимальный полив.
• Неправильный полив и питание: Избыточный полив может привести к загниванию корней, в то время как бедный грунт и отсутствие подкормок лишают растение необходимых ресурсов.
• Недостаточный возраст: Молодые крассулы, как правило, зацветают лишь достигнув пятилетнего возраста.

Как помочь крассуле зацвести?

Существуют некоторые простые шаги, которые можно предпринять для стимуляции цветения:

• Обеспечьте яркое освещение: Поместите растению на западное или южное окно, а в зимний период используйте фито-лампы для дополнительного света.
• Создайте положительные условия: В осенне-зимний период средняя температура должна колебаться в пределах 10-15°C, полив следует сократить до минимума.
• Правильная подкормка: В активный рост (весна-лето) подкармливайте крассулу удобрением для суккулентов, применяя половину рекомендованной дозы.

Как реагировать на цветение?

Если ваша крассула наконец-то зацвела, не теряйте времени — наслаждайтесь этим редким событием. Цветение длится несколько недель, а по окончании стоит аккуратно удалить засохшие цветоносы. Поддерживайте необходимые условия, чтобы ваша крассула могла цвести снова.

Помните, что даже если узнать цветение крассулы будет сложно, она остается прекрасным и неприхотливым растением, приносящим уют и счастье в дом. Научитесь заботиться о своем зеленом друге — и, возможно, у вас также случится чудо весной, когда ваше денежное дерево будет покрыто нежными цветами!

Суздаль — даже вне плана

В этом году поездка в Суздаль стала для путешественников уже четвёртой. Один из предыдущих визитов тоже оказался спонтанным: возвращаясь из Нижнего Новгорода через Владимир, они получили известие, что в Суздале находятся родственники. Ради встречи пришлось проехать около 50 километров в сторону Москвы, а затем вернуться обратно. На ужин в городе тогда уже не успевали — перекусили на заправке.

В октябре поводом для остановки стал ресторан. После путешествия по маршруту Москва — Углич — Мышкин — Рыбинск — Кострома можно было ехать домой через Ярославль или выбрать более длинный путь через Владимир. Решение приняли в пользу Суздаля.

Чай, пельмени и десерты

«Дом русского чаепития» занимает отдельное здание. При ресторане работает небольшой магазин с чаем и сладостями. В меню напитков заметно больше, чем блюд: среди любимых вариантов гостей — чай «Суздальский гренадёр». Пол-литра во время описанного визита стоили 450 рублей.

Выбор еды ограничен пельменями и варениками: салатов, супов и привычных горячих блюд в меню нет. Порция пельменей из кролика с трюфелем в соусе демиглас (240 граммов) стоила 790 рублей, а пельмени из ягнёнка в сырном соусе — 990 рублей. К последним прилагался напиток. Латте объёмом 350 миллилитров обошёлся в 490 рублей.

Десертная карта тоже небольшая, в основном с выпечкой. На этот раз выбрали «Бальзаминов» — по 540 рублей за порцию. После ужина гости прогулялись по Суздалю и отправились в Москву.

В отходах — больше пищевых волокон

Исследователи сравнили содержание клетчатки в разных частях 12 овощей и фруктов: от свеклы, арбуза и сладкого перца до киви, ананаса и нескольких видов капусты. В 10 случаях кожура, семена, стебли или сердцевина оказались богаче пищевыми волокнами, чем мякоть.

Особенно заметна разница у мускатной тыквы: в 100 граммах кожуры и семян содержится 9,25 грамма клетчатки, тогда как в мякоти — около двух граммов. Однако это не универсальное правило: в стеблях брокколи и некоторых частях фенхеля пищевых волокон меньше, чем в привычных для еды частях.

Как добавить клетчатку в рацион

Взрослым рекомендуют получать около 30 граммов клетчатки в день, но многие не достигают этой нормы. Пищевые волокна поддерживают работу кишечника и полезную микробиоту, а также связаны с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и некоторых видов рака.

Увеличить количество клетчатки в меню можно без сложных изменений. Тыкву, кабачки, морковь, свеклу, огурцы, яблоки и груши часто можно есть с кожурой — предварительно овощи и фрукты нужно тщательно вымыть. Стебли брокколи и цветной капусты подойдут для супов, рагу и смузи, сердцевину ананаса и киви можно измельчить и добавить в напиток или запеканку. Подсушенные тыквенные семечки станут сытным перекусом.

Ингредиенты для кекса:

• Творог 18% — 450 г (50% крупчатый, 50% однородный)
• Сметана — 200 г
• Сахар — 50 г
• Разрыхлитель — 5 г
• Заварная манка — 100 г
• Ваниль — 1 палочка
• Вяленая клюква — 100 г
• Яйца — 4 шт.

• Вода — 100 мл
• Манка — 25 г

1. Заварите манку, заливая её кипятком и тщательно перемешивая до полного остывания.

2. Пока манка остывает, начните подготавливать основную массу теста. Отделите желтки от белков.

3. Соедините творог со сметаной, а затем взбейте желтки с 25 г сахара, разрезанной вдоль палочкой ванили и разрыхлителем. Добавьте стручок ванили в смесь - это усиливает аромат.

4. В отдельной миске взбейте cooled белки до крепкой пены, предварительно добавив щепотку соли и несколько капель лимонного сока. Сахар добавляют только после достижения нужной консистенции.

5. Аккуратно соедините творожную массу с остальными компонентами и вмешайте взбитые белки в три приема, тщательно перемешивая сверху вниз.

6. Форму для выпекания промажьте сливочным маслом и посыпьте тонким слоем сухой манки. Далее выложите тесто в форму.

7. Запекайте кекс в разогретой до 160°C духовке в течение 40 минут, затем увеличьте температуру до 200°C и готовьте еще 10 минут до появления золотистой корочки.

Приятного аппетита!

Что представляют собой тилландсии?

Эти тропические растения известны своей способностью прикрепляться к другим объектам в природе, таким как деревья. Получая влагу и питательные вещества через специальные волосковые чешуйки на листьях, тилландсии прекрасно адаптировались к жизни в условиях, где традиционные растения могли бы не выжить.

Корни таких растений служат исключительно для прикрепления к опоре, что позволяет им свободно развиваться на любой поверхности. Это может быть кусок коры, камень, или же просто украшение вашего интерьера.

Условия для тропического чудо-цветка

Пригласив тилландсию в свой дом, важно создать для нее максимально комфортные условия:

• Температура: растение предпочитает теплый климат, с температурой в пределах от +12°C до +25°C.
• Освещение: лучше всего размещать тилландсию в легкой полутени, избегая прямых солнечных лучей, которые могут повредить листья.
• Влажность: высокая влажность воздуха — ключ к здоровью тилландсии, стоит поддерживать уровень не ниже 75%.

Важно помнить, что это растение не переносит застоя воды или сухого воздуха. Соблюдение этих условий не только увеличит продолжительность жизни тилландсии, но и позволит ей раскрыть всю свою красоту.

Как ухаживать за тилландсией?

Уход за этим растением сводится к нескольким простым шагам:

• Купание: тилландсия нуждается в купании 2-3 раза в месяц в теплой воде, что помогает ей насытиться влагой.
• Удобрение: использование специальных удобрений для бромелиевых, но не чаще одного раза в месяц, поможет ускорить рост и цветение.

Появление новых побегов и цветков — знак того, что тилландсия чувствует себя отлично. Следуя этим простым рекомендациям, можно легко добиться здоровья и красоты этого удивительного растения.

Как образуется биопленка?

Микроорганизмы, частицы кожи и пыль скапливаются в щелях устройств, образуя плотную защитную структуру. Обычные методы очистки, такие как протирание, помогают лишь частично. При контакте с такими поверхностями бактерии возвращаются на кожу, что может спровоцировать развитие инфекций, особенно при взаимодействии с слизистыми оболочками.

Частота дезинфекции

• Смартфоны: рекомендуется обрабатывать ежедневно, так как уже через 24 часа на них образуется заметная микробная пленка.
• Клавиатуры и пульты: при обычном использовании следует очищать два-три раза в неделю, избегая продолжительных перерывов.

Правила дезинфекции

Для качественной дезинфекции лучше использовать мягкие салфетки, слегка смоченные 70% изопропиловым спиртом или специализированными антисептиками для электроники. При очистке экрана смартфона важно использовать микрофибру и избегать сильного давления. Мембранные кнопки рекомендуется очищать аккуратными движениями между клавишами.

Не стоит применять абразивные вещества или переувлажнять поверхности — это может привести к повреждению электронных компонентов. Особое внимание следует уделять труднодоступным местам, таким как щели и отверстия, где биопленка держится особенно прочно.

Особенности дерева и плодов

«Искра» выведена в Нижегородской сельскохозяйственной академии селекционером И. П. Елисеевым. Сорт проходит государственное испытание с 1997 года. Дерево среднерослое: к восьми годам достигает примерно 2,5 метра. Компактную приподнятую крону удобнее обрезать и собирать с неё урожай, чем с высокорослых вишен.

Первые ягоды появляются на второй-третий год после посадки. Плоды округлые, тёмно-красные, в среднем весят около 4,3 грамма. Сочная мякоть обладает кисло-сладким вкусом, косточка отделяется хорошо. Ягоды едят свежими, замораживают и используют для варенья, компотов и других заготовок. Плотная кожица помогает сохранить их при перевозке.

Опыление и урожайность

Сорт самоплодный, поэтому способен плодоносить и в одиночной посадке. Однако соседство с другими вишнями, цветущими в тот же период, может улучшить завязываемость. При подходящих условиях взрослое дерево даёт около 10–15 килограммов плодов. Сроки созревания зависят от региона и погоды: обычно урожай собирают с конца июня до середины июля.

Уход за вишней

Для посадки выбирают солнечное место с плодородной почвой, где не застаивается вода. Молодому дереву необходим регулярный полив, особенно после цветения и во время налива ягод. Весной проводят обрезку: удаляют сухие и повреждённые ветви, а также побеги, загущающие крону. Важно убирать опавшую листву и следить за состоянием дерева: высокая устойчивость к коккомикозу не означает полной защиты от болезней.

«Искра» привлекает садоводов сочетанием компактности, скороплодности и способности давать урожай без обязательного сорта-опылителя. При базовом уходе дерево обеспечивает ягодами для летнего стола и домашних заготовок.

8 ноября в Смоленской области будет облачно с прояснениями. Ночью местами возможен небольшой мокрый снег, морось или дождь, днём осадков не ожидается. На отдельных участках дорог сохранится гололедица.

Ветер западный, 6-11 м/с. Атмосферное давление — 746 мм рт. ст.: ночью будет падать, днём — повышаться.

Температура воздуха:

по области ночью -3°С …+2°С, днём +2°С …+7°С;

в Смоленске ночью -1°С …+1°С, днём +3°С …+5°С.

Фото: МЧС Смоленской области

В Новодугинском муниципальном округе функционирует уникальный образовательный комплекс, который охватывает все ступени обучения — от детского сада до колледжа. И сегодня Первому медико-технологическому колледжу — Лицею-интернату «Феникс» исполнилось 10 лет.

История учреждения берёт начало в 2016 году: тогда в деревне Мольгино в рамках благотворительного образовательного проекта Председателя Государственной Думы Федерального Собрания РФ Вячеслава Викторовича Володина открылась школаинтернат для одарённых детей. За прошедшее время проект вырос в полноценный образовательный комплекс.

В 2024 году был запущен Технологический колледж и открыт новый лагерь с современной инфраструктурой. В 2025–2026 годах произошло расширение профессиональных программ и построены новые корпуса, а в текущем году в учреждении стартовали медицинские направления подготовки.

«В „Фениксе“ обучаются 67 воспитанников детского сада, 490 школьников и 249 студентов колледжа. Лицеисты углублённо изучают математику, естественные науки и информационные технологии. Учреждение СПО готовит профессионалов по разработке и управлению программным обеспечением, эксплуатации и ремонту сельскохозяйственной техники, поварскому и кондитерскому делу, туризму и гостеприимству, сестринскому и лечебному делу», — отметил Василий Анохин.

Помимо основных программ, в комплексе реализуются дополнительные — по социально-гуманитарному, техническому, туристско-краеведческому, физкультурно-спортивному и художественному направлениям. Образовательный процесс обеспечивают 155 педагогов, 72 из которых имеют высшую или первую квалификационную категорию.

Важное место в работе учреждения занимает целевое обучение: 122 студента уже заключили договоры с ведущими предприятиями региона. Среди партнёров — АНО «Реабилитационный центр санаторий „Дугино“», ООО «Сельскохозяйственное предприятие „Городнянское“», ОГБУЗ «Сычёвская ЦРБ» и другие.

«Поздравляю коллектив, обучающихся и выпускников комплекса с юбилеем! Желаю лицею дальнейшего роста, новых проектов и успехов!» — подчеркнул губернатор Смоленской области.

Фото: СОГБПОУ «Первый медикотехнологический колледж — Лицейинтернат „Феникс“»

Сегодня, в Димитриевскую родительскую субботу — день поминовения усопших православных христиан, — в Успенском кафедральном соборе Смоленска прошла Божественная литургия. Её возглавил митрополит Смоленский и Дорогобужский Исидор.

Вместе с ним службу проводили секретарь Управления Смоленской епархии, настоятель собора иерей Владислав Баган и другие священнослужители храма. После чтения Евангелия митрополит Исидор произнёс проповедь для прихожан.

В завершение богослужения архипастырь и духовенство отслужили панихиду по всем усопшим православным христианам.

Фото: Смоленская митрополия

Вероники и другие высокие акценты

Вероника колосковая образует компактные куртины высотой около 40–50 см. В зависимости от сорта её соцветия бывают белыми, розовыми, пурпурными и тёмно-фиолетовыми. Растение хорошо смотрится рядом с гайлардией: фиолетовые вертикали особенно выразительны на фоне оранжевых корзинок.

Для заднего плана подойдёт вероникаструм виргинский — многолетник высотой до двух метров с белыми, розовыми или сиреневато-голубыми цветками. Его стройные соцветия эффектны в соседстве с монардой, гелениумом и нивяником. Культура предпочитает светлые места и влажную, не пересыхающую почву; её цветки подходят для срезки.

Яркие формы для середины и заднего плана

Гладиолусы с их крупными соцветиями способны стать главным акцентом клумбы. Смягчить их торжественный вид помогут японские анемоны с ажурными цветками. Клубнелуковицы высаживают весной в прогретую почву, выбирая солнечное место и плодородный грунт.

Дербенник иволистный цветёт с середины лета до осени и хорошо чувствует себя на влажных участках, у водоёма или в природном цветнике. Его розово-пурпурные соцветия сочетаются с монардой, астильбой, бузульником и вероникаструмом. Чтобы растение не распространялось самосевом, можно выбрать стерильные сорта.

Книфофия привлекает плотными соцветиями-китицами, окрашенными в жёлтые, оранжевые или зеленоватые тона. Её можно посадить рядом с гелениумом, рудбекией, тысячелистником и нивяником. Для цветения ей необходимы солнце, плодородная почва и полив в жаркую сухую погоду.

Низкорослые растения и удачные сочетания

Живучка ползучая пригодится на переднем плане: её тёмные колосовидные соцветия контрастируют с яркой листвой и цветками соседей. Она гармонирует с баданом, примулами, тюльпанами и земляникой. Весной разросшиеся растения можно делить и рассаживать.

Дополнить цветник помогут лаванды, шалфеи, лиатрисы, котовники, коровяки и целозии. Они различаются высотой, окраской и сроками цветения, поэтому подобрать сочетания можно для клумбы любого масштаба. Колосовидные соцветия особенно выразительны, когда рядом есть растения с округлыми или ажурными цветками, а контраст оттенков поддерживает, а не подавляет общую палитру.

Причины сырного кризиса

Несмотря на надежды на восстановление, рынок сыров по-прежнему испытывает трудности. Основными факторами, способствующими этому, стали:

• Отсутствие заквасок: Большая часть заквасок для производства сыров ранее импортировалась из Европы и США. С введением санкций поставки прекратились, а внутренние аналоги пока не способны обеспечить необходимое качество.
• Увеличение цен на сырье: Подорожание молока на 10-15% и значительный рост цен на оставшиеся импортные ингредиенты в два-три раза сказываются на ценах конечного продукта.

В каких сырах наблюдается нехватка

Недоступность определенных сортов сыра становится заметной для потребителей:

• Твердые сыры (пармезан, чеддер): Производство этих сортов сократилось на 30-40%, а оставшиеся экземпляры на прилавках стоят на 50% дороже.
• Полутвердые сорта (гауда, эдам): Здесь объемы производства упали на 20-25%, и частично заменяются аналогами из Белоруссии.
• Мягкие сыры (бри, камамбер): Почти полностью исчезли из продаж из-за сложности производства, требующего специфических плесеней.
• Адыгейский и плавленые сыры: Эти сорта продолжают производиться без преград благодаря использованию местных заквасок.

Дальнейшие перспективы

Несмотря на сложную ситуацию, в отрасли наблюдаются позитивные изменения. Некоторые российские компании, такие как "ЭкоНива", активно работают над разработкой собственных заквасок. Также наблюдается рост импорта из стран с развивающимся сыродельным производством, таких как Беларусь, Аргентина и Сербия. Однако, как ожидается, цены на сырные продукты будут продолжать расти на 5-10% в ближайшем будущем.

Пока выход на рынок качественных сыров занимает время, россияне имеют возможность выбирать альтернативные продукты или ожидать возвращения привычных сортов на полки магазинов, сообщает ЧекФуд.

История учреждения началась в 2016 году, когда в деревне Мольгино Новодугинского района в рамках благотворительного образовательного проекта Председателя Государственной Думы Федерального Собрания РФ Вячеслава Викторовича Володина открылась школа-интернат для одарённых детей.

За годы работы здесь сформировался полноценный образовательный комплекс. В 2024 году запустили Технологический колледж, открыли новый лагерь с современной инфраструктурой. В 2025–2026 годах расширили профессиональные программы, построили новые корпуса. В этом году открыли медицинские направления.

В «Фениксе» обучаются 67 воспитанников детского сада, 490 школьников и 249 студентов колледжа. Лицеисты углублённо изучают математику, естественные науки и информационные технологии. Учреждение СПО готовит профессионалов по разработке и управлению программным обеспечением, эксплуатации и ремонту сельскохозяйственной техники, поварскому и кондитерскому делу, туризму и гостеприимству, сестринскому и лечебному делу.

Дополнительные программы охватывают социально-гуманитарное, техническое, туристско-краеведческое, физкультурно-спортивное и художественное направления. В образовательном комплексе работают 155 педагогов, 72 из них имеют высшую и первую квалификационную категорию.

Особое внимание уделяется целевому обучению: 122 студента уже заключили договоры с ведущими предприятиями региона. Среди которых: АНО «Реабилитационный центр санаторий «Дугино», ООО «Городнянские Сады», ООО «Мещерское», ООО «Сельскохозяйственное предприятие «Городнянское»» и ОГБУЗ «Сычёвская ЦРБ».

Поздравляю коллектив, обучающихся и выпускников комплекса с юбилеем! Желаю лицею дальнейшего роста, новых проектов и успехов!

В регионе сохраняется мера поддержки — субсидия на догазификацию домовладений. По данным губернатора Смоленской области, в 2026 году выплату уже получили свыше 300 жителей региона.

«Из федерального бюджета Смоленской области выделено 19 млн рублей на предоставление субсидии. С учётом областных денежных средств объём поддержки составит 23,6 млн рублей. Это позволит обеспечить субсидией ещё 178 домовладений», — отметил Василий Анохин.

Субсидия помогает частично компенсировать расходы на мероприятия внутри участка: прокладку газовых сетей, подключение дома к газу и приобретение необходимого оборудования. Максимальный размер выплаты на одно домовладение — 140 тысяч рублей. Эта сумма формируется из федеральной субсидии и региональной доплаты в размере 40 тысяч рублей.

Напомним, право на субсидию имеют следующие категории граждан:

ветераны и инвалиды Великой Отечественной войны;

инвалиды и ветераны боевых действий;

члены семей погибших участников войн;

многодетные семьи;

малоимущие граждане и семьи с детьми, если среднедушевой доход не превышает прожиточный минимум;

участники специальной военной операции и члены их семей;

инвалиды I группы;

лица, ухаживающие за детьмиинвалидами;

бывшие несовершеннолетние узники концлагерей.

Для оформления выплаты необходимо, чтобы земельный участок и домовладение находились в собственности заявителя, а сам он был зарегистрирован в газифицируемом доме.

Подать заявление можно несколькими способами:

— в клиентских офисах СОГКУ «Центр реализации государственных гарантий социальной защиты»;

— в МФЦ;

— через портал «Госуслуги».

Информацию о графике работы и адресах офисов можно найти на сайте Министерства социального развития и семейной политики Смоленской области.

Фото: Пресс-служба Правительства Смоленской области

По словам диетолога Эбби Шарп, соусы могут оказывать влияние на наше здоровье. В своем интервью она отметила, что важность выбора соуса трудно переоценить. Обычно на нашем столе можно встретить кетчуп, майонез, горчицу, соевый соус и множество других популярных приправ. Но вот вопрос: насколько они полезны?

Как соусы влияют на наше здоровье?

Существует мнение, что соусы могут нейтрализовать полезные свойства продуктов, с которыми они комбинируются. Однако, как утверждает Шарп, правильно подобранные соусы могут обогатить рацион и сделать его более разнообразным. "Я призываю добавлять те соусы, которые приносят удовольствие, а не отказывать себе в них вовсе," - говорит специалист.

Лучшие варианты соусов для здоровья

Среди соусов, которые можно считать полезными, выделяются:

• Гуакамоле, богатое полезными жирами и клетчаткой;
• Горчица, с низким содержанием калорий;
• Бальзамический уксус, который добавит пикантности;
• Сальса, низкокалорийный и вкусный вариант;
• Острый соус, улучшающий обмен веществ;
• Цацики и хумус – отличные источники белка;
• Песто, заряженный вкусом и питательными веществами.

Эти соусы не только добавляют яркий вкус, но и способны обогатить ваше меню необходимыми нутриентами.

Как выбирать правильные соусы

При покупке соусов важно быть внимательными и не поддаваться маркетинговым уловкам. Обезжиренные и низкокалорийные соусы зачастую содержат много добавленного сахара и соли, что делает их менее полезными, чем ожидается. Шарп рекомендует выбирать полножирные версии, так как они обеспечивают большую сытость и меньше пустых калорий.

Отдавая предпочтение натуральным продуктам с простыми ингредиентами, можно значительно улучшить качество своего рациона. Например, острый соус обычно состоит из специй и уксуса, поэтому он является отличным выбором для тех, кто хочет наслаждаться вкусом без лишних калорий.

Техника важна не меньше ингредиентов

Просто смешать мягкий творог с подсластителем — не значит получить крем, похожий на начинку классического торта. Чтобы добиться более интересного вкуса и консистенции, важно подбирать подходящий способ приготовления отдельно для крема и бисквита.

Пять приёмов для удачного десерта

Освоить эти принципы можно на бесплатном трёхдневном курсе: участникам предлагают приготовить три десерта без сахара, познакомиться с возможностями домашнего кондитерского хобби и получить именной сертификат.

Соответствующие решения приняли в Вологодской, Томской, Саратовской, Смоленской, Нижегородской, Пензенской, Рязанской, Ульяновской областях, Ненецком автономном округе, Забайкальском и Пермском краях, Северной Осетии, Республике Алтай, Якутии, Чувашии, Удмуртии, Ямало-Ненецком АО, сообщил председатель Госдумы Вячеслав Володин.

Кроме того, добавил Володин, над законами о запрете вейпов работают правительства еще 39 субъектов. Подобный законопроект, например, внесли в заксобрание Петербурга в октябре.

На сегодняшний день видим: свыше 60% регионов пошли по пути введения ограничений на продажу вейпов. Эксперты также отмечают снижение количества магазинов, в которых продают такую продукцию. Наша задача — сделать все для защиты здоровья людей, в первую очередь детей,

— отметил Володин.

#вейпы #регионы

Подпишись!

Запрет на розничную продажу вейпов и жидкостей к ним действует в 17 российских регионах, в том числе в Северной Осетии. Об этом сообщил председатель Государственной думы Вячеслав Володин на своей странице в мессенджере MAX.

Аналогичные решения уже приняты в Вологодской, Нижегородской, Пензенской, Рязанской, Саратовской, Смоленской, Томской, Ульяновской областях, а также в Забайкальском и Пермском краях, Республике Алтай, Республике Саха (Якутия), Удмуртской и Чувашской республиках, Ненецком и Ямало-Ненецком автономных округах.

Еще в 39 субъектах России ведется работа над соответствующими законодательными инициативами. Право вводить такие запреты регионам предоставил федеральный закон №186-ФЗ от 26 июня 2026 года.

Господин Володин отметил, что нормы принимались с учетом многочисленных обращений граждан, которые просили защитить детей и навести порядок в сфере розничной продажи вейпов.

Спартакиада направлена на популяризацию здорового образа жизни среди государственных и муниципальных служащих, укрепление корпоративного духа и развитие ведомственного спорта. Инициатива реализуется по поручению Президента Владимира Владимировича Путина и поддержана в рамках государственной программы «Спорт России». Следующим этапом станет всероссийский финал, который пройдёт в Туле.

Программа соревнований включала шесть видов спорта: настольный теннис, шахматы, лёгкую атлетику, плавание, мини-футбол и баскетбол. Сборная Смоленской области выступила во всех представленных дисциплинах и достойно представила регион.

По итогам соревнований наша команда завоевала несколько призовых мест. В плавании сборная региона стала третьей в зачёте среди мужчин старше 35 лет. В шахматах смоляне стали бронзовыми призёрами в мужском и женском зачётах. Третье место сборная области заняла в соревнованиях по настольному теннису в смешанных парах. Бронзовые награды также завоевали наши баскетболисты.

Поздравляю сборную Смоленской области с заслуженными наградами! Желаю новых спортивных достижений!

Об этом проинформировало МУТТП города. В организации уточнили, что посадка и высадка пассажиров будут осуществляться в кольце — в специально отведённом месте, обозначенном дорожным знаком «Место остановки трамвая».

В дальнейшем на этой площадке планируют обустроить современный остановочный павильон. Такое поручение дал глава Смоленска Александр Новиков. Ранее он отмечал, что расположение остановки посреди проезжей части создавало угрозу безопасности пассажиров.

Фото: Смоленский транспорт

Рыба, орехи и зелень

В жирной рыбе — например, лососе, скумбрии и сардинах — есть омега-3 жирные кислоты. Орехи и бобовые обеспечивают организм белком и аминокислотами, а яйца также содержат триптофан — вещество, участвующее в синтезе серотонина. Шпинат и брокколи богаты фолатами, которые важны для многих процессов в организме.

В рацион можно включать:

• рыбу, яйца, фасоль, чечевицу и орехи;
• овощи и фрукты разных цветов — от моркови и свёклы до яблок и цитрусовых;
• цельнозерновые продукты, включая овсянку и гречку.

Почему важно разнообразие

Для обмена веществ и работы нервной системы нужны не только аминокислоты, но и другие нутриенты. Витамины группы B содержатся, в частности, в злаках, рыбе, яйцах и молочных продуктах; магний и цинк можно получить из орехов, бобовых и цельных зёрен. Разнообразное меню помогает обеспечить организм разными питательными веществами.

При этом отдельные продукты не гарантируют хорошего настроения и не заменяют помощь специалиста при длительной подавленности или проблемах со сном. Питание — лишь одна из составляющих заботы о здоровье наряду с отдыхом, физической активностью и своевременной медицинской поддержкой.

Что понадобится

• Куриное филе — 400 г
• Красный и зелёный перец — по 2 шт.
• Лук — 1 шт.
• Моцарелла — 200 г
• Тортильи — 5–6 шт.
• Сушёный чеснок, паприка, базилик, соль и перец — по вкусу
• Растительное масло — немного

Как приготовить

Подача

Чтобы сыр успел расплавиться, кладите его на тёплую тортилью. Готовую фахиту удобно есть горячей — пока лепёшка хрустит, а начинка остаётся сочной.

Всероссийский фестиваль «Кубок мужества» — крупное событие в сфере адаптивного спорта для ветеранов боевых действий. Он был организован при поддержке Государственного фонда «Защитники Отечества». Спортивное мероприятие собрало более 600 участников из 60 регионов России и проходило в течение нескольких дней в Перми.

Ветераны боевых действий выступили в нескольких дисциплинах: пауэрлифтинг (жим лёжа), настольный теннис, шахматы и спортивное метание ножа.

По данным пресс-службы регионального правительства, высоких результатов добились представители Смоленской области в метании ножа и гиревом спорте. В открытом классе по метанию ножа первое место занял Андрей Киреенков — он набрал 540 очков. Второе место в этой дисциплине завоевал Александр Федоненков, показав результат в 490 очков. Кроме того, Александр стал лучшим в гиревом спорте: за шесть минут он выполнил 166 подъёмов 16-килограммовой гири в рывке.

«Мужество и сила духа помогают нашим защитникам добиваться результата не только на фронте, но и в мирной жизни, а спортивный турнир в очередной раз это подтвердил», — отметил губернатор Смоленской области Василий Анохин.

Фото: Филиал фонда «Защитники Отечества» в Смоленской области

Неприятные открытия утром

Всё началось с одного, на первый взгляд, безобидного запаха. Не с таинственных опозданий после корпоративов или подозрительных разговоров по телефону. А именно с чужого одеколона. Эта горьковатая нота сандала заполнила спальню в субботнее утро, когда женщина повернулась спиной к супругу, как будто ничего не происходило.

Ощущая эту незнакомую прелесть на ней, он постарался найти логичное объяснение. Может, это новый шампунь или ночные прогулки с подругами? Но сердце уже подсказало ему страшную догадку. Не выдержав, он спросил: «Кать, ты не пахнешь собой». Ответ, который последовал, был полон недоумения и настороженной отстраненности. Невероятно, но утверждение о чужом одеколоне стало искрой, разжигающей пламя недоверия.

Игры в молчанку и наблюдение

Следующие две недели оказались полны неловкого молчания и холодной вежливости. Между ними возникло невидимое стекло, через которое каждый пытался увидеть другого, но так и не смог. Он заметил, как она меняется — как замирает при просмотре сообщений, как спешит скрыть экран ноутбука. Имя Лев все чаще всплывало в их разговорах, и этот коллега поработал не только над её карьерами, но и над их отношениями.

В один из вечеров, управляемый любопытством, он, найдя её старый ноутбук, нашел папку с фотографиями, где его отражение было осторожно вырезано. Эти работы выглядели иначе — каждая из них превращала их совместные воспоминания в фон для её личной драмы. Отходя от её художественного восприятия, он чувствовал себя призраком в собственном доме.

Неожиданные откровения

Кульминацией стал момент, когда она оставила свой планшет. Не успев скрыть мессенджер, он наткнулся на переписку с Львом, полную комплиментов и обещаний. Эти признания разрушили его мир — они обсуждали его как семейного человека, который не приносит страсти в их жизнь.

Чтение последних строк вызвало у него истерический смех. Он не был даже злодеем в её истории. Он был фоном, который она хотела покинуть ради более увлекательной драмы с новым мужчиной. В этот момент он осознал, что не просто потерял любимую, но и чёрно-белый фильм их жизни превратился в нешаблонный и порой жестокий реализм.

Теперь, спустя полгода после разрыва, он постепенно восстанавливает свою жизнь. Снимает квартиру, обращается к психологу и начинает заново открывать для себя мир фотографии, который когда-то был заброшен. Этот процесс вновь наполняет его жизнью, освободив от тени прежних отношений.