Министерство просвещения опубликовало нормативы экранного времени для детей
Сколько ребенку можно смотреть мультики, чтобы не навредить здоровью? В Минпросвещения РФ разработали рекомендации по времени просмотра телевизора и использования гаджетов для детей разных возрастов.
Так, детям до 2–3 лет следует полностью исключить просмотр гаджетов. Игры в телефоне нужно заменить на общение с родителями, подвижные игры или творчество. После двух лет можно разрешать ребенку сидеть в телефоне не более 20 минут в день, в 3–7 лет — до одного часа, в 7–11 лет — полтора часа. И даже подросткам 11–16 лет рекомендуется пользоваться гаджетами не больше двух часов в день.
Что касается просмотра телевизора, в Минпросвещения отметили, он располагается дальше от глаз, чем монитор компьютера или экран телефона, поэтому наносит зрению меньше вреда.
Однако и здесь ограничения тоже существуют:
детям 3–7 лет — не более 30 минут в день;
детям 8–10 лет — около часа в день;
подросткам 11–14 лет — до двух часов;
подросткам 14–18 лет — до трёх часов в день, но с обязательными перерывами каждый час.
В ведомстве подчеркивают, что гаджеты и телевизор не должны заменять детям живое общение, игры и прогулки.
