СМИ

Отруби: секрет здоровья и стройной фигуры
Отруби — это не просто продукт, оставшийся после переработки зерна, а настоящий кладезь полезных веществ, который может значительно улучшить ваше здоровье и даже помочь в контроле веса. Долгое время считавшиеся отходами, отруби сегодня признаны важной...
27.09.2025, 10:30

Секретный враг в вашей тарелке: 7 привычек, которые сводят похудение к нулю
Вы едите салаты, пьёте воду и ходите на тренировки, но вес стоит? Виновники — не калории, а ваши повседневные ритуалы. Диетологи раскрыли, какие «безобидные» действия блокируют жиросжигание. «Полезные» перекусы каждые 2 часа Проблема: частые перекусы...
27.09.2025, 10:14

Как уменьшить счета за ЖКХ: льготы для пенсионеров в 2025 году
Согласно недавним исследованиям, каждый третий пенсионер в России теряет значительные суммы на платежах за коммунальные услуги. При этом, многие просто не знают о том, что после достижения возраста 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин, открыть доступ...
27.09.2025, 09:29

Лучшие диеты для пожилых: как питаться правильно в преклонном возрасте — 3 подходящих варианта
В пожилом возрасте людям крайне важно следить за тем, как они питаются. Существует три вида диет, на которые стоит опираться при составлении рациона людей в преклонном возрасте. Варианты питания перечислило издание US News. Диеты для...
27.09.2025, 09:15

Эффективные методы ускорения созревания компоста: секреты садоводов
Компостная яма — это не только источник натурального удобрения, но и способ утилизации органических отходов. Многие садоводы становятся на путь создания компоста, чтобы улучшить качество почвы, но как сделать процесс более эффективным?...
27.09.2025, 08:30

Как похудеть женщине после 40 лет: советы по питанию
Особенно часто женщинам за 40 лет приходится сталкиваться с проблемой появления лишнего веса. Именно в этом возрасте начинает происходить замедление обменных процессов в организме женщины. Возникает вопрос: как бороться с этими излишками веса? Секрет...
27.09.2025, 08:14

Доброе утро, дорогие подписчики!
Новости к утру 27 сентября:ВСУ попытались провести контратаку на участке Меловое — Хатнее в Харьковской области. В результате было уничтожено до 70% живой силы украинских штурмовых групп, сообщили в российских силовых структурах;Боевики ВСУ оставили...
27.09.2025, 08:06
27.09.2025, 07:42 Пожар после ДТП с грузовым поездом на переезде в Смоленской области ликвидирован, сообщили РИА Новости в МЧС РФ Подписаться на РИА Новости// РИА Новости

Как магазины могут обманывать покупателей: три хитрости, которые стоит знать
Каждый раз, отправляясь в супермаркет, большинство людей думают об обычных покупках. Однако нередко они становятся жертвами хитрых манипуляций со стороны кассиров. Часто это происходит не из-за умысла, а скорее по невнимательности...
27.09.2025, 07:28

Вы никогда не приготовите борщ снова: правда о вашем супе
Вы варите борщ часами, но он всё равно не такой, как у бабушки? Причина может шокировать: вы моете свеклу! Да, та самая грязь на корнеплоде содержит натуральные дрожжи, которые придают супу легкую кислинку. Просто очистите свеклу щеткой, не смывая...
27.09.2025, 07:14
27.09.2025, 06:45 Пожар после ДТП с поездом под Смоленском ликвидировали, сообщили в ГУ МЧС.// ТАСС
27.09.2025, 06:45 Пожар после столкновения грузовика с товарным поездом на переезде в Смоленской области ликвидирован, сообщили в региональном МЧС.// ВЕСТИ

Советская внешняя разведка в конце 1940-х занималась оценкой возможностей производства атомных бомб разного типа в США - об этом рассказывается в одном из рассекреченных архивных документов по истории отечественной атомной...
В субботу исполняется 80 лет со дня создания отдела "С" - информационной структуры, входившей в состав внешней разведки во времена атомного проекта СССР и оценившей потенциал американской ядерно-оружейной промышленности в 1949 году.Подписаться...
27.09.2025, 06:36

Мошенники атакуют пенсионеров: как не стать жертвой новой схемы с цифровым рублем
Сбербанк выпустил тревожное предупреждение для получателей пенсий, которые используют банковские карты. Мошенники вновь обратили свое внимание на пожилых людей, предлагая им запутанную схему с так называемым "подтверждением согласия"...
27.09.2025, 06:29

Экономист Васильев назвал альтернативы доллару и евро на фоне ажиотажа в обменниках
США ввели новые санкции против российских компаний, включая Московскую биржу и Национальный клиринговый центр, что вызвало панику среди населения. Несмотря на заверения банков, что это не повлияет на граждан, курсы доллара и евро уже...
27.09.2025, 06:14

Приготовьте чудо на ужин: гречка с мясными шариками
Теплый вечер с семьей становится еще уютнее, когда на столе подается ароматное и сытное блюдо – гречка с мясными шариками. Это простой и доступный рецепт обеспечит удовлетворение для каждого члена семьи, а также сэкономит время на подготовку обеда или...
27.09.2025, 05:29

5 вещей, которые срочно нужно выкинуть или постирать: иначе дом никогда не станет чистым
Вы проводите уборку, но ощущение свежести исчезает уже на следующий день. Причина кроется в предметах, которые незаметно сводят все усилия на нет. Кухонные губки Со временем в порах скапливаются бактерии и остатки пищи. Они распространяются по...
27.09.2025, 05:14

Как быстро и эффективно очистить кухонную вытяжку без химии: простое решение
Каждая хозяйка сталкивается с проблемой загрязнения кухонной вытяжки. Накопленный жир и копоть не только портят внешний вид техники, но и снижают её эффективность. Но существует простой способ, который позволяет решить эту проблему без использования...
27.09.2025, 04:29

Холодец в очередной раз попал в список худших блюд мира
Согласно антирейтингу TasteAtlas, холодец оказался на 64 месте в списке 100 худших блюд мира. Блюдо ежегодно попадает в списки самой невкусной еды в мире. В этом году холодец пополнил перечень самых невкусных блюд мира, заняв 67 позицию...
27.09.2025, 04:15

Тыквенные рулетики с мясом: новый взгляд на любимое блюдо
Тыква – это не просто осенний ингредиент. Она может стать основой необычного и вкусного блюда, как, например, рулетики с мясом. Эта кулинарная идея идеально подойдет для тех, кто хочет добавить оригинальности и разнообразия в...
27.09.2025, 03:29