За глянцем, шумными вечеринками и яркими красками жизни, скрывались великие женщины, которые находили время готовить еду на собственных кухнях. Для них это было не только необходимостью, но и удовольствием. Рассмотрим, что ели и как готовили себе такие легенды, как Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор и Грета Гарбо, пишет Дзен-канал "INMYROOM LIFE".
Мэрилин Монро: завтрак как искусство
Несмотря на её звёздный статус, питание Мэрилин было довольно простым и непритязательным. В интервью журналу Pageant в 1952 году она рассказала о своём утреннем ритуале: завтрак из двух сырых яиц, взбитых с тёплым молоком, — её неотъемлемая привычка. Весь процесс проходил прямо из стакана, без столовых приборов.
Вечером актриса часто баловала себя мясом, которое сама запекала: будь то говядина, печень или ягнёнок, в компании с морковью и иногда гусиной печенью. Она избегала гарниров, минимально использовала хлеб и почти не увлекалась сладким. Такой рацион она считала оптимальным для своей фигуры.
Элизабет Тейлор: жизнь на грани
Диетические эксперименты Элизабет были постоянной частью её жизни. Она могла ограничивать себя овощами и курицей на протяжении нескольких недель, а затем с удовольствием устраивать пиршество с пастой и мороженым. Однако в повседневной жизни актриса нередко готовила сама, находя в этом удовольствие.
Её излюбленные блюда включали жареные сэндвичи с арахисовой пастой и беконом, а также мексиканскую кухню, включая чили и курицу по-азиатски. По достижении 50-летнего возраста, Элизабет переключила внимание на более простую еду: запечённые овощи, рыбу и салаты, осознавая связь пищи с эмоциями и настроением.
Грета Гарбо: аскетизм и природная простота
Гарбо предпочитала уединение и простое, почти монашеское питание. Утро у неё начиналось с фруктов или грейпфрутового сока, а обед часто состоял из овощного супа или хлеба с сыром. Она предпочитала ужинать рано, часто ограничиваясь просто фруктами или запечённым картофелем.
Гарбо сама готовила и поддерживала холодильник полным свежими продуктами, однако без лишних изысков. Она практически не употребляла алкоголь и редко ела мясо, предпочитая рыбу. Подруги шутливо говорили, что её диета напоминала питание тибетского монаха, но именно в этом простом подходе заключалась её философия жизни.
