Нежные творожные кексы с черносливом

Идеальное лакомство для любителей сладкого, которые следят за своим рационом. Эти творожные кексы это не только вкусно, но и полезно. Приготовление займет немного времени, а результат приятно порадует!

Необходимые ингредиенты

• Творог (5%) 540 г (или 3 пачки);
• Яйца 2 шт.;
• Манная крупа 1 ст. л. с горкой;
• Корица 1 ч. л. (по вкусу);
• Стевия (или другой сахарозаменитель) на вкус, эквивалент 2-3 ст. л. сахара;
• Соль 1 щепотка;
• Чернослив 50 г;
• Разрыхлитель 1 ч. л.

Пошаговое приготовление

Каждые 100 граммов этого лакомства содержат всего 137 калорий, 16,9 г белков, 5,7 г жиров и 7,5 г углеводов. Легкий и полезный вариант для сладкоежек!

Важно помнить, что для оценки полезности продуктовой составляющей стоит учитывать общее количество углеводов и их качество. В этом рецепте углеводов на 100 г в шесть раз меньше, чем в ржаном хлебе. Так что, даже если кто-то и грешит хлебом, это угощение станет отличной альтернативой!