СМИ

Как спорт помогает контролировать артериальное давление: ключевые рекомендации
Недавние исследования подчеркивают важность регулярной физической активности для профилактики гипертонии. Специалисты утверждают, что около пяти часов умеренной физической активности в неделю способны значительно снизить риск повышения артериального...
19.07.2026, 03:24

Искусство стола: как правильно организовать сервис для ваших гостей
В современном мире, где сервировка стола становится настоящим искусством, традиции и правила продолжают оставаться актуальными. В этой статье разобраны некоторые аспекты, которые помогут сделать любой прием пищи незабываемым. Элегантный подход к...
19.07.2026, 02:26

Невидимые угрозы: чем опасна механическая очистка бетона для спецтехники
Механическая очистка бетона с использованием ломов и молотков может скрывать серьезные риски для спецтехники. Даже при осторожной работе на поверхности возникают микроскопические повреждения, которые...
19.07.2026, 01:24

Как снизить вздутие: простые шаги к комфортному пищеварению
Неприятное ощущение вздутия живота после еды знакомо многим. Нередко после обеда возникают дискомфортные состояния: живот кажется переполненным, а одежда будто давит. С этим неприятным симптомом сталкиваются как молодые, так и пожилые....
19.07.2026, 00:22

Как просто решить мелкие бытовые проблемы: 5 гениальных лайфхаков
Суровая реальность – крупные проблемы иногда обрушиваются вдруг, заставляя искать эффективные решения. Однако не стоит переживать – многие домашние недоразумения можно устранить самостоятельно, не прибегая к помощи мастера и без лишних затрат. Вот...
18.07.2026, 23:23

Томат доброе сердце: ваш ключ к вкусным урожаям
Сорт томатов «Доброе сердце» выделяется не только своим интересным названием, но и великолепными характеристиками. Это полудетерминантный сорт, способный дарить крупные оранжевые плоды весом до 500 граммов, напоминающие форму...
18.07.2026, 22:29

Томат Красное сердце Рейфа: как вырастить уникальные плоды для вашего сада
Сорт томатов «Красное сердце Рейфа» удивляет ценителей своей уникальной сердцевидной формой и изысканным вкусом. Этот индетерминантный сорт, относящийся к среднеспелым, способен плодоносить крупными мясистыми томатами весом 200-300 граммов. Данная...
18.07.2026, 21:31

Смоляне отпраздновали "Макушку лета"
В Монастырщинском округе прошел ежегодный этнофестиваль в деревне Дмыничи.«Макушка лета» — это народное название пика летнего сезона, на который традиционно приходится максимум солнечной активности, наивысших температур и полного...
18.07.2026, 21:29

Эхо больших томатов: как вырастить крупноплодный сорт с десертным вкусом для открытого грунта
Излишняя суета вокруг новинок помидоров часто отвлекает от того, что действительно упрощает выращивание. В реальности простая последовательность действий и понятная логика ухода позволяет получить крупные плоды и сладкий вкус даже в условиях открытого...
18.07.2026, 20:31

Глава Смоленщины поздравил жителей Велижа с 490-летием города
Сегодня свой 490-летний юбилей отмечает город Велиж, а также 99-летие исполняется Велижскому муниципальному округу. Сегодня в муниципалитете проходят праздничные мероприятия.Велиж раскинулся на живописных берегах Западной Двины и...
18.07.2026, 20:29

Прокуратура взяла на контроль установление обстоятельств смертельного ДТП в Смоленской области
По предварительным данным, 17 июля на 298-м километре автодороги Р-120 в направлении г. Рославля столкнулись «Рено Дастер» и «Газель Некст».В результате аварии 31-летняя девушка, управляющая легковым автомобилем, и 21-летний пассажир скончались на...
18.07.2026, 20:05

Целебная сила калины: потрясающая настойка для крепкого здоровья
Калина – это не просто красивая ягодная культура, а настоящий природный аптека, наполненная витаминами и микроэлементами. Настойка из калины становится все более популярной благодаря своей способности укреплять иммунитет, поддерживать здоровье...
18.07.2026, 19:26

Томат Джина ТСТ: идеальный выбор для дачников и агрономов
Томат "Джина ТСТ" завоевал популярность среди огородников благодаря своей высокой урожайности и неприхотливости. Этот сорт отлично себя показывает как в открытом грунте, так и в теплицах. В данной статье будут рассмотрены ключевые характеристики и...
18.07.2026, 18:27

Пасха без хлопот: новый взгляд на традиции
Священник Владислав Береговой из Песоченской епархии призывает верующих пересмотреть традиции приготовления к Пасхе. Вместо того чтобы тратить драгоценное время на выпечку, он советует уделить внимание духовным практикам, посещая службы в четвёрг...
18.07.2026, 17:27

65 оттенков розового: лучшие вина от Роскачества
Сухие, полусухие и полусладкие, розовые вина теперь доступны в любом магазине — от простых гастрономов до элитных винных бутиков. Специально к 8 Марта эксперты «Винного гида России» подготовили исследование, посвященное одной из самых изысканных...
18.07.2026, 16:27

В Управлении Росреестра по Смоленской области предупреждают – отсутствие зафиксированных границ грозит спорами с соседями, сложностями при продаже или передаче участка по наследству, а также риском реестровых ошибок
Чтобы защитить свои права, собственникам нужно провести межевание. Его выполняет кадастровый инженер. Готовый межевой план вместе с заявлением подают в Росреестр через МФЦ, Госуслуги или сервисы ведомства. В Росреестре советуют...
18.07.2026, 16:01

Сухое молоко в деле: неожиданные рецепты для вдохновения на кухне
Сухое молоко, хранящееся на полке, нередко забывается, превращаясь в символ недоиспользованных запасов. Множество людей покупают его «на всякий случай», но так и не используют, несмотря на его универсальные свойства. Однако сейчас есть...
18.07.2026, 15:25

Приём заявок на Международную конкурспремию «КАРДО» продлён до 25 июля
Представители уличной культуры и спорта Смоленской области могут заявить о себе в 13 направлениях – от граффити до экстремальных видов спорта.К участию приглашаются райдеры, танцоры, музыканты, граффитихудожники, диджеи, дизайнеры и другие...
18.07.2026, 15:02

Секреты бухарского плова с тыквой
Жители древнего города Бухара известны своим многоязычием — большинство из них владеет таджикским, узбекским и русским языками, что помогает находить общий язык. Но ещё более удивительными являются гастрономические традиции этого региона, и одним из...
18.07.2026, 14:26

Реадовский парк стал точкой притяжения для любителей активного образа жизни
Смоляне уже успели оценить современную многофункциональную площадку для занятий спортом на открытом воздухе. Сейчас там оборудованы футбольное поле, волейбольные и баскетбольные площадки, столы для настольного тенниса. Также обустроены павильоны с...
18.07.2026, 13:56