В каждом доме порой обнаруживается целая коллекция вещей, которые уже давно утратили свою полезность или значимость. Проводка, пыльные кружки и другие «памятные» предметы собираются, вызывая только раздражение. Это знакомо многим: мысль «а вдруг когда-нибудь пригодится» стала почти национальным спортом, пишет Дзен-канал "Квест для домохозяйки".
Каждая вещь хранит в себе воспоминания и надежды, но со временем они начинают занимать всё больше пространства, влияя на ваше душевное состояние. Хлам затмевает ясность мыслей и создает ощущение подавленности.
Как возник метод четырёх коробок
Метод четырёх коробок появился как решение для тех, кто не знал, как расстаться с ненужными предметами, но мечтал создать порядок в своей жизни. Элементы минимализма показали, что вещи должны служить вам, а не наоборот, однако простое «выбросьте всё лишнее» звучит слишком радикально.
Метод «четырёх коробок» предоставляет простой и человечный способ освободиться от ненужного. Этот подход стал не только полезным лайфхаком, но и философией, помогающей людям менять свои жизни к лучшему.
Как использовать метод четырёх коробок
Для начала потребуется четыре контейнера любого вида — от обувных коробок до сумок. Каждый контейнер отвечает за конкретную категорию:
- Коробка 1 — Оставить: сюда отправляются вещи, которые нужны и радуют ваш глаз. Никаких «может пригодится».
- Коробка 2 — Выбросить: предметы, которые сломаны или испорчены, без сожаления отправляются на свалку.
- Коробка 3 — Отдать/Пожертвовать/Продать: сюда попадают вещи, которые работают, но больше не нужны вам. Возможно, они могут помочь кому-то другому.
- Коробка 4 — Не знаю: для вещей, которые вызывают сомнения. Отправьте их в «карантин» на месяц, и если не понадобятся, значит, время расстаться.
Полезные советы для успешной организации
Для максимальной эффективности стоит придерживаться нескольких правил. Сначала выберите небольшую зону, например, один ящик, а не весь дом одновременно. Подготовьте коробки и ограничьте время на разбор, например, до 40 минут, чтобы не перегореть. При этом важно не зацикливаться на эмоциях, возникших при взгляде на старые вещи. Если есть сомнения, отложите предмет в «Не знаю» и продолжайте дальше.
Завершив разбор, сразу уберите вещи из коробок «выбросить» и «отдать» из квартиры, чтобы избежать соблазна оставить их на потом. После одного подхода многие ощущают легкость, словно это был не просто порядок в доме, а настоящая психотерапия.
