Простой и невероятно вкусный рецепт протеиновых конфет "Рафаэлло" с минимальным набором ингредиентов. Эти десерты не содержат сахара и станут отличным вариантом для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Показатели калорийности: 560/27/44/11.
Необходимые ингредиенты
- Кокосовая стружка — 80 г (большего размера, с насыщенным ароматом)
- Протеин с ванильным вкусом — 30 г
- Вода — 1 столовая ложка
- Жареный миндаль — 10 штук
- По желанию щепотка соли
Приготовление конфет
Если желаемая сладость не достигнута, можно добавить немного подсластителя по вкусу.
Идеи для кокосовых десертов без сахара
Также в мире низкокалорийных лакомств можно найти много других интересных рецептов, например:
- Низкокалорийный торт "Малина-Кокос" без муки и сахара.
- Кокосовые кексы, не содержащие сахара.
- Конфеты без лактозы и сахара: кето и веган варианты.
- Простой рецепт Баунти, без сахара, лактозы и глютена.
Эти рецепты помогут разнообразить ваш рацион и сделать его более здоровым, при этом не отказываясь от сладостей.
