Легкий весенний щавелевый суп

Легкий весенний щавелевый суп

Весной, когда природа пробуждается, особенно хочется насладиться легкими и полезными блюдами. Щавелевый суп на мясном бульоне из индейки – это отличный выбор для всей семьи. Этот ароматный и питательный суп, подаваемый с вареными яйцами и сметаной, подарит яркие ощущения и неповторимый вкус весны.

Ингредиенты для блюда

  • 350 г индейки (крыло)
  • 100 г щавеля
  • 60 г стебля сельдерея
  • 70 г моркови
  • 100 г репчатого лука
  • 1 картофель
  • 1 лавровый лист
  • 2 яйца
  • 10 г сливочного масла (для обжарки)
  • Укроп, соль и перец по вкусу
  • Сметана для подачи

Приготовление супа

Для начала, следует приготовить наваристый, но легкий бульон. Индюка необходимо тщательно вымыть и порезать, если крыло крупное. В кастрюлю помещают индейку и заливают водой – около 1,5 литров. Затем ставят на огонь и дожидаются, пока вода закипит. На этом этапе важно убрать пену для чистоты и прозрачности бульона. Вводится стебель сельдерея, часть лука и лавровый лист для аромата. Бульон необходимо варить на слабом огне в течение часа, чтобы он не стал мутным.

Оставшуюся часть лука нарезают кубиками, морковь натирают. На сковороде растопить сливочное масло, добавить лук, немного посолить и поперчить, довести до прозрачности. Затем добавляют морковь и готовят, помешивая, пока овощи не станут мягкими.

Готовый бульон процеживают, удаляя овощи, а мясо индейки отделяют от костей и возвращают в бульон. Далее, в бульон опускают нарезанный картофель и варят его до готовности. Промытые и нарезанные щавель добавляют в суп вместе с пассерованным луком и морковью, добавляют мелко нарезанный укроп и доводят до кипения.

Подача и оформление

Суп снимают с огня и дают настояться 10-15 минут. Яйца отвариваются в течение 9 минут, остужаются, очищаются и нарезаются крупными кубиками. Суп разливают по тарелкам, добавляют нарезанные яйца, немного сметаны и посыпают рубленым укропом. Такой щавелевый суп станет отличным поводом собраться всем за столом и насладиться легким и свежим вкусом весны.

Источник: Волшебная Еда

Лента новостей