Шашлык в мятно-йогуртовом маринаде: освежающая изюминка на пикнике

Шашлык в мятно-йогуртовом маринаде: освежающая изюминка на пикнике

Шашлык – неотъемлемая часть летних посиделок на свежем воздухе, и, казалось бы, в этом деле уже все придумано. Но что если вернуться к истокам и освежить традиционные рецепты, добавив в них новые акценты? Мятно-йогуртовый маринад поможет сделать мясо особенно нежным, даря ему уникальный, слегка восточный вкус. Специально для теплых дней, когда хочется чего-то легкого и ароматного, этот вариант станет настоящим открытием!

Идеальные ингредиенты для нежного шашлыка

  • Куриное мясо – лучше брать филе или бедра без костей, около 1,2 кг;
  • Натуральный йогурт без сахара – 400 мл;
  • Свежая мята – один пучок;
  • Чеснок – 4-5 зубчиков;
  • Сок половины лимона;
  • Оливковое масло – 2 столовые ложки;
  • Соль – 1 чайная ложка;
  • Перец черный молотый – по вкусу;
  • Зира – по желанию.

Пошаговая инструкция по подготовке

1. Подготовка мяса: Куриное филе тщательно промывают и обсушивают. Затем нарезают крупными кусками, предпочтительнее использовать бедра для большей сочности.

2. Приготовление маринада: В глубокой миске соединяют йогурт, нарезанную мяту, пропущенный через пресс чеснок, лимонный сок, а также оливковое масло. Специи, такие как зира или кориандр, можно добавить для усиления вкуса. Такой маринад не только мягко относит к мясу, но и задает свежесть за счет мяты.

3. Маринование: Кусочки курицы помещают в маринад и тщательно перемешивают так, чтобы мясо полностью покрывалось соусом. Миску закрывают крышкой или пленкой и отправляют в холодильник минимум на полтора часа, а лучше – на всю ночь.

4. Жарка шашлыка: Мясо нанизывают на шампуры и жарят на раскаленном гриле, периодически переворачивая. Важно следить за тем, чтобы оно не подгорело, так как йогурт может быстро зарумянить мясо.

Что подать к шашлыку

К шашлыку в мятно-йогуртовом маринаде идеально подойдут легкие гарниры: свежие овощи, такие как салаты из огурцов и помидоров, булгур или рис. Дополнительно можно предложить мятно-чесночный соус на основе оставшегося йогурта, просто добавив в него немного чеснока и лимонного сока.

Таким образом, шашлык в мятно-йогуртовом маринаде – это не просто интересный подход к традиционному блюду, а настоящий кулинарный вызов. Он порадует как любителей, так и гурманов, и точно станет изюминкой любого застолья.

Источник: Еда от ШефМаркет

Лента новостей