На ужин сегодня предлагаются яркие котлеты из свеклы. Это идеальный вариант для тех, кто ищет целебные и питательные блюда без мяса. Если в холодильнике есть вареная свекла, приготовление займет всего 20 минут, сообщает Дзен-канал "Рецепты от 7dach".
Необходимые ингредиенты
- Вареная свекла — 1 шт.
- Манка — 2 столовые ложки
- Яйцо — 1 шт.
- Чеснок — 1 зубчик
- Мука — 1 столовая ложка
- Соль — по вкусу
Этапы приготовления
1. Свеклу натереть на мелкой терке и добавить к ней измельченный чеснок.
2. Ввести манку, яйцо и муку, тщательно перемешать до однородной массы.
3. Сформировать котлеты и обжаривать их на растительном масле по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
Котлеты готовы, их можно подавать с нежной сметаной. Наслаждайтесь вкусом и пользой этого блюда!
