Сырники без муки: легкость и вкус

Сырники без муки: легкость и вкус

Сырники без муки – это отличный выбор для тех, кто ценит легкие и питательные блюда. Воспользовавшись этим простым рецептом, можно быстро приготовить порцию вкуснейших сырников, которые порадуют всю семью. Всего 15 минут – и на вашем столе уже будет аппетитный десерт!

Энергетическая ценность

В одной порции этих сырников содержится:

  • Калорийность: 296.3 Ккал
  • Белки: 26.6 г
  • Жиры: 9.6 г
  • Углеводы: 24.4 г

Ингредиенты для приготовления

Для того чтобы побаловать себя сырниками без муки, вам понадобятся следующие продукты:

  • Творог: 500 г
  • Яйца: 2 штуки
  • Сахар: 50 г
  • Манная крупа: 50 г
  • Соль: по вкусу
  • Ваниль: 10 г

Приготовление сырников

Следуйте этим простым шагам:

  • Разбейте яйца в миске, добавьте манную крупу и тщательно перемешайте. Оставьте смесь на некоторое время, чтобы крупа набухла.
  • Отделите творог от жидкости, добавьте в него сахар, соль и ваниль. Перемешайте до однородной массы.
  • Соедините творожную массу с яйцами и тщательно перемешайте.
  • Сформируйте небольшие колобки и обжарьте их в растительном масле на среднем огне, накрыв крышкой.
  • В итоге получится 16 вкуснейших сырников, которые можно подавать с медом, сметаной или фруктами. Приятного аппетита!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей