Шоколадный брауни за 3 минуты: быстрый и полезный десерт из яблок

Шоколадный брауни за 3 минуты: быстрый и полезный десерт из яблок

Ищете простой и в то же время полезный способ побаловать себя сладким? Этот потрясающий шоколадный брауни, приготовленный всего из четырех ингредиентов, станет идеальным решением. Такой десерт не только быстро готовится, но и не содержит муки, бананов и сахара. Давайте рассмотрим, как создать этот кулинарный шедевр всего за 3 минуты!

Ингредиенты для идеального брауни

  • Сочное яблоко (весом 160-170 г)
  • 30 г какао-порошка
  • 1 яйцо
  • 1 ч.л. разрыхлителя

Пошаговый процесс приготовления

Чтобы насладиться этим шоколадным лакомством, необходимо всего лишь объединить все ингредиенты. Для этого нужно:

  • Поместить яблоко (очищенное и порезанное) вместе с какао-порошком, яйцом и разрыхлителем в блендер.
  • Измельчить все до получения однородной массы.
  • Вылить смесь в заранее смазанную маслом форму.
  • Поместить в микроволновую печь и готовить на средней мощности (800 Вт) в течение 3 минут и 10 секунд.
  • После этого получается мягкий и воздушный кекс с насыщенным шоколадным вкусом, который приятно удивит даже самых взыскательных сладкоежек, сообщает Дзен-канал "ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ".

    Как улучшить десерт?

    Для оформления и дополнительного вкуса возможно добавить кусочек шоколада или зерна граната на верх брауни. Это не только красиво, но и очень вкусно! Удивите своих близких этой простотой и аккуратностью приготовления, а также отличным вкусом.

    Сладость обойдется всего в 275 калорий, плюс ко всему она будет без глютена и лактозы. Готовьте с удовольствием и получайте наслаждение от каждого кусочка!

    Источник: ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

    Лента новостей